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Dicas de Saúde e Beleza

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Desintoxique seu fígado e mantenha a beleza em dia!!!!

Fazer uma desintoxicação alimentar pode ser uma das formas de perder peso rápido, já que com ela é feita uma limpeza no organismo, eliminando todas as impurezas.

 

O suco desintoxicante é rico em nutrientes antioxidantes e diuréticos, importante para ser tomado em jejum diariamente.

Tenha sempre em casa uma ervinha e produtos orgânicos para evitar os agrotóxicos!!!

Lembrar de cortar as folhas com as mãos, não cortá-las com a faca, pois oxida a folha e se perde os nutrientes.

Ingredientes:

1 colher de sobremesa de salsinha, rica em vitamina c

3 folhas de hortelã

1 folha de couve- desintoxecante do fígado!

Melão, 1 fatia média- também diurético

200 ml de água de coco, também muito diurético

Suco de limão que acelera o metabolismo, suco de meio limão

Bater tudo no liquidificador!
Ingerir em jejum!

De preferência não usar açúcar, ou tomar sem, ou usar adoçante!!